Das Neue Jahr beginnt mit guten Vorsätzen, die man meist schnell wieder vergisst: Nicht aber diese Challenge von SNP:Es ist der ultimative Weg, um wieder mehr Sport zu machen, sich öfter zu bewegen, gesünder zu ernähren, abzunehmen und fitter zu werden. Dann ist die 60 Tages Challenge genau das richtige […]
Gesundheit
7 Beiträge
Ich habe eine neue Kooperation!! Yesssss und sie passt unheimlich gut zu mir und somit auch zu SNP.Was soll ich sagen, nicht nur individuelle Systeme, Trainingspläne und Ernährungsoptimierung, jetzt gibt es auch noch ein individuell auf DICH zugeschnittenes Nahrungsergänzungsmittel von Peak Original!!! Das ist doch der absolute Oberhammer!!! Ich habe selbst […]
Für alle die jetzt denken: „Nicht noch eine Diät oder ein Ernährungsprogramm“, die muss ich enttäuschen.Ich selbst habe viele Diäten durchgemacht, habe meinen Körper ausgebeutet um ein Bild zu erschaffen, welches die Gesellschaft verlangt oder welches zu meinem Berufsbild passt. Aber zufrieden und glücklich hat mich das nicht gemacht, denn […]
Heute möchte ich euch über die Vorteile von Kakao für Sportler berichten.Aber warum gerade Kakao? Es begann alles im Sommer diesen Jahres. Ich habe mir mit einer Freundin Fotos von CrossFit Athleten (sprich von den Profis) auf Instagram angesehen. Darauf ist uns aufgefallen, dass die Männer und Frauen deutlich älter […]
Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch ein wenig von mir erzählen und warum ich mich selbst und meinen Nutrition Coach feiere. Alles begann vor – oh Gott 13 Jahren! 😱 ich werde eindeutig alt 😂🙈 Die Kurzfassung: Damals wog ich 93 kg und hatte mit 20 Jahren endlich ein […]
Ich bin Tamina Schuster und bin knapp 29 Jahre alt. Meine erste CrossFit Class habe ich am 27. März 2015 gemacht. Ich weiß noch ganz genau, welches Workout dran kam und wie ich mich dabei gefühlt habe. Da ich vorher keinen Sport betrieben habe, war CrossFit entsprechend anstrengend für meine […]
Moin ihr Sportskanonen, ab sofort gibt es eine Seite, die sich mit euren Fragen zum Thema Online Shop und Online Trainingspläne befasst. Hier findet ihr die am häufigsten gestellten Fragen! Solltet ihr weitere Fragen haben, scheut euch nicht und schreibt mir gerne eine Mail. Liebste Grüße und SPORT FREI, eure […]