Diese Frage bekomme ich immer öfter gestellt. Ich lasse Mo für mich antworten 😉 „Ich habe nach meinem ersten Crossfit Wettkampf letztes Jahr im August angefangen mit Vivi an meiner Nutrition zu arbeiten. Hierbei ging es nicht darum ein vorgefertigten Ernährungsplan zu folgen, sondern vielmehr war Vivis Mission mir „Nutrition“ […]
Supplemente
5 Beiträge
Ich wünsche euch allen von Herzen einen besinnlichen 3. Advent.Zur Feier des Tages gibt es heute auf dem Instagram und Facebook Account ein Gewinnspiel. Dazu auf der Startseite ganz nach unten scrollen und auf einen der Icons klicken. Die Teilnahmebedingungen findet ihr wie gewohnt hier. Der heutige Partner beim Gewinnspiel ist […]
Heute möchte ich euch über die Vorteile von Kakao für Sportler berichten.Aber warum gerade Kakao? Es begann alles im Sommer diesen Jahres. Ich habe mir mit einer Freundin Fotos von CrossFit Athleten (sprich von den Profis) auf Instagram angesehen. Darauf ist uns aufgefallen, dass die Männer und Frauen deutlich älter […]
Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch ein wenig von mir erzählen und warum ich mich selbst und meinen Nutrition Coach feiere. Alles begann vor – oh Gott 13 Jahren! 😱 ich werde eindeutig alt 😂🙈 Die Kurzfassung: Damals wog ich 93 kg und hatte mit 20 Jahren endlich ein […]
Moin ihr Sportskanonen, ab sofort gibt es eine Seite, die sich mit euren Fragen zum Thema Online Shop und Online Trainingspläne befasst. Hier findet ihr die am häufigsten gestellten Fragen! Solltet ihr weitere Fragen haben, scheut euch nicht und schreibt mir gerne eine Mail. Liebste Grüße und SPORT FREI, eure […]