60 Tage Challenge

Das Neue Jahr beginnt mit guten Vorsätzen, die man meist schnell wieder vergisst: Nicht aber diese Challenge von SNP:Es ist der ultimative Weg, um wieder mehr Sport zu machen, sich öfter zu bewegen, gesünder zu ernähren, abzunehmen und fitter zu werden. Dann ist die 60 Tages Challenge genau das richtige […]

Peak Individual

Ich habe eine neue Kooperation!! Yesssss und sie passt unheimlich gut zu mir und somit auch zu SNP.Was soll ich sagen, nicht nur individuelle Systeme, Trainingspläne und Ernährungsoptimierung, jetzt gibt es auch noch ein individuell auf DICH zugeschnittenes Nahrungsergänzungsmittel von Peak Original!!! Das ist doch der absolute Oberhammer!!! Ich habe selbst […]

DIE SPECKWEG REISE 🌎

Für alle die jetzt denken: „Nicht noch eine Diät oder ein Ernährungsprogramm“, die muss ich enttäuschen.Ich selbst habe viele Diäten durchgemacht, habe meinen Körper ausgebeutet um ein Bild zu erschaffen, welches die Gesellschaft verlangt oder welches zu meinem Berufsbild passt. Aber zufrieden und glücklich hat mich das nicht gemacht, denn […]

30 Tage Challenge

Passend zum Lockdown 3.0 gibt es die „30 Tage Challenge“. Wir haben ein Programming für die Körpermitte gefertigt und du kannst neben einem gefestigten Rumpf auch noch was gewinnen. Voraussetzungen:Was musst du dafür tun:Du holst dir das Programm aus dem Online ShopDu machst ein „Vorher-Foto“ von deinem BauchDu absolvierst das […]

FIT AT HOME

Jetzt neu im Online Shop! Passend zum Lockdown 2.0 bekommst du hier 30 Workouts für zu Hause. Du brauchst kein spezielles Equipment! Das perfekte Geschenk zu Weihnachten für deine Familie, Freunde oder für Dich selbst. Du hast Fragen zum Programm? Kontaktiere mich gerne hier!

How to get your first Pull up

Du wolltest schon immer deinen ersten Pull up (Klimmzug) schaffen doch seit Monaten tut sich nichts?Du hast das Gefühl auf der Stelle zu stehen und hängst wie ein nasser Sack an der Stange, dir fehlt einfach die Kraft?Dann ist das dein Programm um endlich deinen Zielen näher zu kommen und […]

Einmaliges Angebot im Juli

Sonderpaket im Juli🚨Passend zum letzten Post, gibt es ein aktuelles Angebot ☺️🥳🍾💪🏻 In nur 13 Wochen, endlich wieder energiegeladen, aktiver, agiler und einfach wohlfühlen? Das geht! Sicher dir jetzt eines der Sonderpakete und spare über 910€ !😱🤩 Profitiere von: ✅Personaltraining im eigenen Gym✅Trainingsplan für Zuhause✅individuell auf dich & deine Ziel […]

🔥SNP 30 Tage Core Challenge‼️

Der Sommer steht kurz vor der Tür!😳Allerhöchste Eisenbahn für Dich, deinen Körper aus dem Winterschlaf zu wecken und an deinem Six-Pack zu arbeiten!🙏🏼 Und wenn Du jetzt denkst: „Nicht schon wieder ein Core Plan der sowieso nicht funktioniert“ , dann lass mich Dich überzeugen!😉 Bei SNP handelt es sich bei […]

🚨Weg mit dem Weihnachtsspeck!🔥

Das neue Jahr hat begonnen und über Weihnachten und Silvester gab es reichlich Essen und Trinken!😋 Doch wie bekommst Du die überflüssigen Pfunde wieder runter?🤯 Gar nichts essen, jeden Tag 5 Stunden laufen gehen,…😳😱  Keine Angst, da habe ich genau das Richtige für DICH‼️ Neben individuellen Trainingsplänen, wie dem Athlete […]

𝔼𝕣𝕤𝕥𝕖𝕝𝕝𝕤𝕥 𝕕𝕦 𝕒𝕦𝕔𝕙 𝕚𝕟𝕕𝕚𝕧𝕚𝕕𝕦𝕖𝕝𝕝𝕖 𝔼𝕣𝕟ä𝕙𝕣𝕦𝕟𝕘𝕤𝕡𝕝ä𝕟𝕖 𝕗ü𝕣 𝕊𝕡𝕠𝕣𝕥𝕝𝕖𝕣?

Diese Frage bekomme ich immer öfter gestellt. Ich lasse Mo für mich antworten 😉 „Ich habe nach meinem ersten Crossfit Wettkampf letztes Jahr im August angefangen mit Vivi an meiner Nutrition zu arbeiten. Hierbei ging es nicht darum ein vorgefertigten Ernährungsplan zu folgen, sondern vielmehr war Vivis Mission mir „Nutrition“ […]